Comment se réconcilier avec nos mauvaises expériences?

Bonjour!

Est-ce que il vous est déjà arrivé de repenser à une mauvaise expérience passée et de ressentir une gêne?
Un mal être, des regrets de ne pas avoir agit de tel ou tel façon?
Pas de panique, c’est tout à fait naturel.

C’est aussi tout à fait naturel que cela revient,
Revient encore et encore,
Même si on n’y a réfléchit en long, en large , et en travers.

Alors pourquoi on y revient?
Et pourquoi, « comme par hasard », on a ces genres d’idées lorsque l’on se sent mal?
Tout simplement parce que des idées et sentiments attirent d’autres idées et sentiments du même genre.

Pour simplifier , je dirai que la vie nous donne toujours plus de ce que l’on a.

Ainsi, lorsque on est d’humeur joyeuse, on à tendance à se sentir davantage d’humeur joyeuse,
Inversement, lorsque l’on est d’humeur triste, on a tendance à se sentir davantage d’humeur triste.

Avez vous remarqué ce phénomène dans votre vie?

Je la constate régulièrement dans ma vie quotidienne.

Maintenant, je vais tâcher de donner une piste, une solution, pour se réconcilier avec les mauvaises expériences.

êtes vous prêt à être surpris?
J’aime surprendre, et je souhaite vous surprendre en vous disant que même dans les expériences très négatives,
Il y a toujours un côté positif, un aspect positif!

Certes je suis d’accord il n’est pas facilement visible, il faut creuser, réfléchir, prendre du recul.
Mais il y en a toujours au moins un!

Je prends un exempte très simple:
Je suis en train de conduire une route de campagne, mais je reste derrière un tracteur qui roule à 30 à l’heure. Ah! je ne peux pas le doubler car je traverse un village. Le temps me paraît long… Je perds patience…
Ok Ok pas de panique. Quel est l’aspect positif de cette situation? c’est simplement que c’est grâce aux tracteurs et aux agriculteurs que l’on peut manger… car c’est eux qui produisent la nourriture que nous mangeons, tout simplement. Lorsque je suis dans une situation comme celle là, je pense donc au plaisir que j’ai a trouver des fruits, légumes frais au marché par exemple.
Avec cette exempte simple, je veux vous montrer que il y a toujours un aspect positif dans chaque situation que la vie nous offre.
Des exemples comme celui ci, j’en ai beaucoup!

A bientôt pour de nouvelles aventures,
Et d’ici là, prenez soin de vous, parce que le meilleur reste à venir!

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